屋内学習施設、体育館、キャンプ場をあわせもつ福岡県大牟田市の施設

大牟田市立多目的活動施設 リフレスおおむた

〒837-0901 大牟田市大字四ケ1221番地
TEL 0944-58-7777  FAX 0944-41-7300

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ブログ リフレスの四季

YMCAマーク

[定管理者] 財団法人熊本YMCA
[指定管理期間] 平成19年4月1日〜平成24年3月31日

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青少年のために

掲載しているプログラムは予定です。開催日時など、詳細が決定しましたら、随時掲載いたします。
また、プログラムは変更となる場合がありますので、ご了承ください。参加人数により中止となる場合もあります。


【健康・趣味・実用】

【指導者養成・研修】

ヨガ&健康体操/美と健康のためのリンパ体操/ヨガ&バランス体操教室

プログラムの様子

体力に自信のない方や初心者でも気軽に受けられる教室です。
健康づくりにもってこいの教室です。皆さまのご参加をお待ちしております。

インストラクター紹介

「藤山みどりダンススタジオ」からインストラクターを派遣していただきます。

対象 成人・男女
曜日・時間
火曜日 ヨガ&健康体操 19:30〜20:30
水曜日 美と健康のためのリンパ体操 11:00〜12:00
ヨガ&バランス体操 13:30〜14:30
開催日
火曜日実施講座 2012年
2月7日、14日、21日、28日
3月6日、13日
水曜日実施講座 2012年
2月1日、8日、15日、22日、29日
3月7日、14日、21日
会場 リフレスおおむた交流室
参加費 500円/1回
定員 20名程度

おとなの陶芸教室

プログラムの様子

成型方法から釉薬のかけ方までを講師が分かりやすく指導します。
毎回テーマ(オリジナル食器や置物作りなど)を決めた教室で、参加の度に楽しんでいただける教室です。

対象 18歳以上の方
会場 リフレスおおむた創作室
曜日・時間 全9回、毎週水曜日、13:00〜15:30(11月9日除く)
開催日時 [1]9月14日 [2]9月21日 [3]9月28日
[4]10月5日 [5]10月12日 [6]10月19日
[7]10月26日 [8]11月2日 [9]11月16日
参加費 3,500円
定員 20名(9月6日(火)より受付開始)

山野草盆栽教室

プログラムの様子

クリスマスとお正月に向けた寄せ植えを行います。

対象 成人・男女
開催日時 2011年
[1] 11月22日(火)13:30〜16:00
[2] 12月13日(火)13:30〜16:00
内容 [1]クリスマス向けの寄せ植え作成
[2]お正月向けの寄せ植え作成
会場 リフレスおおむた 創作室
参加費 [1]1,500円 [2]2,000円
定員 [1]10名 [2]10名
※それぞれ先着順となります。(11月4日から受付開始)

手提げ作り教室

かすりを使って、ちょっとおしゃれなオリジナル手提げを作ります。

対象 成人・男女
開催日時 5月18日〜6月15日 毎週水曜日 全5回
13:00〜16:00
会場 リフレスおおむた 創作室
参加費 5,200円
定員 24人

高齢者向け転倒予防体操

プログラムの様子

転倒予防および日常動作維持の2つを柱としてバランス力・筋力などを維持・向上させるためのプログラムです。特に高齢者の皆さまにおすすめです。

対象 成人・男女
開催日時 2011年9月15日(木)・10月6日(木) 13:30〜14:30
会場 リフレスおおむた音楽室(椅子に座ってできる運動が中心です)
参加費 無料
定員 毎回15名程度(9月6日(火)より受付開始)

ワンコイン料理教室

プログラムの様子

秋・冬野菜を使った料理を調理から試食までを行います。

対象 成人
開催日時 2011年11月10日〜12月1日 毎週木曜
10:00〜13:00
会場 リフレスおおむた調理室
参加費 2,000円
定員 20名 ※11月4日から受付開始

着物着付け教室

プログラムの様子

和装の知識、小物の種類と用途、着付けと帯の締め方や礼法等の反復学習を行います。夏の浴衣や冬の新年、成人式など、着物を使用することが多い時期に合わせて開催します。

  
対象 成人
開催日時 2011年11月14日(月)、28日(月) 13:00〜15:00
持ち物 着物・帯・帯板・帯締め・帯揚げ・長襦袢・腰ひも・足袋・下着
(お持ちでない方はご相談ください。)
会場 リフレスおおむた和室
参加費 1回500円
定員 各回10名程度 ※11月4日から受付開始

クライミング講習会

プログラムの様子

ウォールクライミング活動普及のための講習会です。
指導者間の交流・情報交換も行います。

対象 18歳以上・男女
日程 2012年1月18日(水)〜3月7日(水)
毎週水曜日の全8回 19:00〜20:30
定員 20名程度
会場 リフレスおおむた体育館
開催回数 年1回
参加費 6,000円(保険代込)