笑顔で歩けるカラダづくり

筋肉と骨の動きは密接な関係があります。
楽しく、無理なく体を動かしながら骨の動きをスムーズにし、筋肉をつける体操を紹介します。

2024年度　募集要項

開催日時	2024年11月19日（火）　10:30〜11:20
会場	リフレスおおむた
持ち物	タオル、飲み物,　マスク
参加費	700円
定員	14名（先着順）
お申込み	終了しました 2024年11月6日（水）から電話または窓口にて受付

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